凝心聚力，不负盛夏——野三坡团建活动方案

一、活动主题：凝心聚力，不负盛夏——野三坡清凉团建之旅

二、活动目的：告别职场忙碌，让员工在夏日山野间放松身心、释放压力；通过趣味协作与互动挑战，打破部门壁垒，增进团队成员间的沟通与信任，强化“凝心聚力、协同奋进”的团队精神；依托野三坡山水资源，打造沉浸式团建体验，提升团队凝聚力与归属感，为后续工作注入新活力。

三、活动基本信息

- 参与对象：企业全体员工（可按部门分组，20-300人可灵活定制）

- 活动时长：2天1夜（适配企业周末出行，不占用工作日）

- 活动地点：野三坡景区（云溪谷漂流、百里峡、七彩小镇）

- 活动预算：人均500-800元（丰俭由人，含交通、住宿、餐饮、门票、团建项目、保险，无隐形消费）

- 活动核心：以“协作”为核心，以“清凉”为载体，拒绝枯燥尬训，让团建既有意义又有乐趣

四、野三坡团建详细活动流程（2天1夜）

Day1：凝心破冰·漂流狂欢——解锁协作乐趣，释放职场压力

08:00-10:30

公司楼下集合，清点人数，领取饮用水、活动手册，乘坐大巴出发，开启野三坡团建之旅。

10:30-11:30

抵达野三坡团建基地：破冰互动（自我介绍接龙、趣味问答、团队小游戏），筹备组讲解行程安排、安全注意事项，分组（随机分组，打破部门界限），确定各组队名、口号

快速破冰，拉近成员距离，营造轻松氛围，初步建立团队意识

11:30-11:50

抵达野三坡，办理民宿入住，整理行李，短暂休整，缓解旅途疲劳，为后续活动蓄力。

11:50-13:30

地道农家午宴，品尝虹鳟鱼、炖土鸡、山野菜等当地特色美食，聚餐补充能量，增进成员间的非正式沟通

13:30-14:00

集合前往云溪谷漂流景区，领取漂流装备（救生衣、头盔、船桨），听从景区工作人员讲解漂流安全规范

做好安全准备，确保漂流环节有序开展

14:00-16:30

云溪谷五连漂+团队打水仗：各组乘坐漂流艇，穿越高山滑道、玻璃滑道、溶洞滑道，感受刺激与清凉；静水区开展团队打水仗比拼，各组协同作战，互帮互助，沉浸式体验欢乐

释放工作压力，增强团队协作能力，培养成员间的默契与信任

16:30-18:00

趣味团建挑战赛（分组进行）：1. 极速接力：各组成员接力完成跳绳、运球任务，考验团队配合与速度；2. 团队拼图：各组领取打散的拼图，协同合作完成拼接，最快完成者获胜；3. 同心协力：各组成员手拉手围成圈，完成指定动作，考验团队凝聚力。比赛结束后，为获胜小组颁发小礼品，鼓励所有参与成员

以趣味游戏为载体，强化团队协作意识，让成员在竞争中学会配合，凝聚团队力量

18:00-20:00

户外烧烤BBQ+烤全羊：山野晚风下，各组分工协作（生火、烤肉、串食材），品尝炭火烤肉、酒水畅饮，分享工作中的趣事与感悟，筹备组组织互动小游戏（成语接龙、歌曲接龙）

营造轻松愉悦的团队氛围，增进成员间的情感联结，让团队更有温度

20:00-22:00

星空篝火晚会：点燃篝火，全体成员围炉而坐，自愿分享团建感受，合唱经典歌曲，开展简单的互动舞蹈，不强制表演，享受山野间的浪漫与欢乐

进一步拉近成员距离，增强团队归属感，定格团建美好瞬间

22:00后

返回民宿休息，为次日活动储备精力

Day2：山水赋能·同心同行——感受自然之美，凝聚奋进力量

08:00-09:00

民宿早餐（粥品、鸡蛋、当地主食），补充能量，清点人数，整理行李

补充体力，做好当日活动准备

09:00-12:00

百里峡轻徒步+定向挑战：前往5A级百里峡景区，感受峡谷奇景、青山绿水，开展徒步定向挑战（各组领取任务卡，完成指定打卡任务，途中互帮互助，共同前进），呼吸新鲜空气，洗肺解压

在自然中放松身心，培养成员间的互助精神，强化“同心同行”的团队理念

12:00-13:30

特色农家午餐，品尝当地河鲜、山珍，吃饱喝足，稍作休整

补充能量，缓解徒步疲劳

13:30-14:00

七彩小镇打卡+团队合影：前往七彩艺术小镇，自由拍照打卡，感受文艺氛围，随后全体成员集合，拍摄团建大合影，定格美好瞬间，办理民宿退房

留存团建回忆，强化团队集体荣誉感

14:00-14:30

团建总结：简要总结本次团建活动，分享活动感悟，鼓励全体员工将团建中的协作精神、奋进态度融入后续工作，凝聚团队力量，共赴新征程

升华团建意义，将团建成果转化为工作动力，强化“凝心聚力”的核心目标

14:30-16:30

乘坐大巴返程，途中分享本次团建的收获与感受，圆满结束团建之旅，带着活力与凝聚力回归工作